ADHDの特性としては主に3つあります。 ①注意欠如 →興味・関心が簡単に移り変わる ②多動性 →1つのことに集中できない、すぐ動く ③衝動性 →ハイリスクな行動を平気でする 上記より「新規性のあることに対して心理的なハードルが極めて低い」のです。 つまり、…

ひろゆきさんの「働き方 完全無双」を読みました。 読書は「読む過程に思考すること」「ネクストアクション」が大切です。 前者は読んでると勝手にやります。 後者は意識してやるとより効果的になります。 ネクストアクションは人によって大きく変わります。…